长期方向
进入一个长期停留、慢慢展开的方向世界。
从精油是什么、嗅闻扩香、稀释涂抹、使用边界,到疼痛舒缓、情绪安定、睡眠放松等日常场景,建立芳香疗法的基础理解。
身体觉察
4 个方向
节律方向
5 个方向
情绪与安静
2 个方向
学习方向
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芳疗入门
收尾部分系统梳理精油的安全使用原则、稀释比例和人群注意事项,并总结课程核心点。